菠萝是热性还是凉性上火吗，平性（吃多了也会出现类似上火的症状）

很多人都很喜欢吃菠萝，但是不少人并不知道菠萝是热性还是凉性？菠萝上火还是下火？其实菠萝是一种平性的水果，既不是热性也不是凉性，一般吃了不会上火，也不会降火，但是如果是一次性吃太多，就会出现类似上火的症状，比如口舌生疮、咽喉痛，还有很多不舒服的反应。总之菠萝要适量食用，而且要用盐水浸泡后再吃。

菠萝是热性还是凉性上火吗

菠萝是一种热带水果，但它是平性的，不是热性也不是凉性，适量食用不会上火，但是也没有降火的作用。但是有朋友说吃了太多菠萝会有口腔溃疡、嗓子疼等症状，这是因为菠萝含有一种菠萝酶，吃多了会刺激嘴唇和口腔黏膜，导致口舌生疮，再加上菠萝也有很多糖分，吃多了也可能会导致喉咙肿痛。

所以吃菠萝要适量，虽然是平性的，但是吃多了也会出现类似上火的症状，此外吃太多菠萝也可能会引起很多不适：

1、过敏

菠萝含有致敏酶，是一种容易引起过敏的水果。一次吃一点是没有问题的，但是很多人吃多了菠萝就开始口舌麻木、呕吐、腹泻，严重的甚至出现过敏性休克。

2、长胖

菠萝糖分和脂肪含量高，吃多了也会导致肥胖，另外吃太多含糖量高的水果容易导致便秘和皮肤病等。

3、血压升高

菠萝含有含氮有机物，摄入过多会导致血压升高，本来就高血压的人不能吃太多，会出现头晕头痛的症状。