金银花的副作用太大了，长期服用会导致身体虚弱

金银花具有疏散风热、清热解毒的作用，不过对于它的使用要合理，否则就会导致金银花的副作用太大了，金银花本来就是一种很寒的中药材，不能长期服用，有些人也不适合服用，会导致症状加重，长期使用会使人身体虚弱，怕冷的人会更加怕冷，更不利于身体的健康。

金银花的副作用太大了

1.长期服用会导致身体虚弱

金银花性寒，寒性药材容易损伤大家的阳气，服用金银花不仅要对症，而且不要长期服用。长期使用会使人身体更加的虚弱，因为阳气受损，长期服用金银花会使身体疲劳乏力，导致身体虚弱。

2.肝肾功能障碍

金银花的副作用还是很多的，过量使用甚至会损害我们的肝肾功能，其中含有的大量有机物和微量元素会被肝肾代谢掉，喝多了会对我们的肝肾造成很大的压力，进一步造成它的损害。

3.加重体寒

既然是寒性药材，自然不建议寒性体质的人食用，否则容易导致症状加重。体寒的人会怕碰，手脚冰凉，过多摄入寒凉药材可能会造成严重后果，所以结合自己的体质服用，千万不要盲目服用。

4.影响女性健康

女性生理期不适合吃冷饮和太凉的食物，而金银花茶性寒，经期并不宜服用，会造成一些不良影响，可能会引起女性痛经，还会影响经血，对女性不利并导致内分泌失调。

5.失眠

一旦睡眠了是很痛苦的，金银花水中含有咖啡因、儿茶素等物质，过量服用会对我们的神经系统产生影响，导致失眠，所以服用金银花水一定要适量，失眠也会进一步影响我们的身体健康。

虽然金银花有清热解毒的功效，正确服用可改善感冒咽痛症状，不过金银花一定不要长期服用，这会导致产生不良症状，大家要注意适量服用，结合自身体质服用。